Prolećna nega kože

Kada prođu hladni zimski dani, koža zahteva posebnu negu. Čišćenje mora postati češće, a kreme vlažnije i sa zaštitnim faktorom. Lice bi tokom toplih dana trebalo umivati vodom i blagim sapunom dva puta dnevno, a barem jednom nedeljno koristiti piling.

Zašto je piling bitan?

Koža se neprestano obnavlja - nove ćelije nastaju u unutrašnjem sloju epiderma i postupno izbijaju ka površini. Nakon 20 dana, te ćelije se odvajaju i potrebno ih je ukloniti da bi ten ponovo postao blistav.

Kako izvesti savršen piling?

• Koristite preparate sa prirodnim ili sintetičkim mikročesticama (komadići koštice kajsije, šećer, so)
• Nikada ne trljajte jako vrhovima prstiju
• Nanesite sredstvo za piling na čelo, nos, obraze, vrat i dekolte
• Masirajte nežno, a zatim temeljno isperite

Letnji rituali nege

Tokom leta pojačajte unos tečnosti - pijte vodu, ceđene sokove i rashlađene čajeve. Zeleni čaj sa nekoliko kapi limuna je provereni čistač organizma, dok čaj od kamilice deluje umirujuće.

Zaštita od sunca

Obavezno koristite kreme sa zaštitnim faktorom. Ako ste tokom zime koristili kreme koje hrane kožu, sada pređite na hidratantne varijante, ali se pre kupovine konsultujte sa dermatologom.

Prirodne maske za lice

Iskoristite sezonsko voće i povrće:

• Maska od jaja: Umutite celo jaje i nanesite na lice, vrat i dekolte. Ostavite 20 minuta, zatim isperite
• Protiv masne kože: Kvasac sa nekoliko kapi mleka deluje antibakterijski
• Za hidrataciju: Kolutovi krastavca ili izgnječena jagoda

Jesenja priprema kože

Nakon leta, koži su potrebni regenerativni tretmani. Koristite preparate sa:

• Aloe verom za oporavak oštećenja
• Uljem od kamilice protiv upala
• Nevenom za smirivanje iritacija

Vrste kože i njihove specifičnosti

Zimska zaštita kože

Hladnoća i vetar isušuju kožu. Koristite:

• Uljane kupke sa kokosovim ili bademovim uljem
• Intenzivne hidratantne losione nakon tuširanja
• Zaštitne kreme sa SPF čak i zimi

Domaci recepti protiv isušivanja

Pomešajte 1 žumanjac, kašiku meda i maslinovog ulja. Nanosite na ruke pre spavanja pod pamučne rukavice.

Najčešće greške u nezi kože

1. Pretjerano čišćenje kože (posebno masne)
2. Zanemarivanje zaštite od sunca tokom cele godine
3. Korišćenje istih preparata bez obzira na sezonu
4. Spavanje sa šminkom
5. Neadekvatna hidratacija organizma

Zaključak

Pravilna nega kože zahteva prilagođavanje godišnjim dobima i individualnim potrebama. Kombinacijom profesionalnih preparata, prirodnih sredstava i zdravih navika, vaša koža će ostati zdrava, hidratizirana i blistava tokom cele godine.